Imparte: Victoria Regina Elías Kuri

 

Duración: 28 horas (8 sesiones)

Horario: sábados de 10 a 13:30 horas

Fechas: del 21 de octubre al 9 de diciembre de 2023

(21, 28 octubre; 4, 11, 18, 25 noviembre; 2 y 9 de diciembre de 2023)

 

Informes e inscripciones

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PRESENTACIÓN

Este taller nos permitirá explorar tres conceptos claves en la construcción de vidas con mayor sentido: la importancia de descubrir y trabajar el sentido de vida y a la vez, tomar consciencia de nuestra propia resiliencia como una fortaleza fundamental, sin olvidar la relevancia de ir construyendo relaciones humanas que nos permitan experimentar una sensación de contención.

Para Viktor Frankl, padre de la logoterapia, se hará necesario encontrar el sentido de su vida sin importar lo adverso de las circunstancias o de la sensación de vacío existencial experimentado.  Vivir con sentido se convierte en una responsabilidad que ejercemos a partir de nuestra libertad.    

Un punto central de análisis en este taller será el tema de la resiliencia, como esa habilidad psicológica de la persona para superar circunstancias traumáticas o adversas y salir fortalecido, teniendo además la posibilidad de desarrollarla en el transcurso de la vida.  Así mismo se reflexionará en torno al tema de la contención emocional que permite estimular la confianza y afrontar de mejor manera los momentos de adversidad.  

OBJETIVO

Al finalizar el curso, los/as participantes comprenderán la importancia de descubrir y trabajar su sentido de vida y a la vez, tomar consciencia de su propia resiliencia como una fortaleza fundamental, lo que les permitirá afrontar situaciones de adversidad y resignificar sus vidas.

PUBLICO AL QUE DIRIGIDO:

Toda persona interesada en trabajar procesos de desarrollo humano.

EVALUACIÓN

• Asistencia (80%),
• Participación en el análisis y reflexión de los contenidos temáticos y lecturas.
• Participación activa tanto individual como grupal en los ejercicios y dinámicas que se realicen durante el curso.
• Presentación de un escrito reflexivo, con el tema de su elección fundamentado en el contenido del curso.

CONTENIDO TEMÁTICO

1. Sentido de vida y finitud.
2. Sentido de sufrimiento, sentido de trabajo, sentido del amor.
3. Una vida que se autodetermina: libertad y responsabilidad.
4. Una reflexión en torno al sentido último de la vida.
5. Hablemos de resiliencia.
6. Las heridas pueden sanar.
7. Sobreponerme a momentos difíciles.
8. Viviendo los duelos, la importancia de ser resiliente.
9. Características de la persona resiliente.
10. Factores que apoyan a la persona resiliente.
11. La importancia de la contención emocional en tiempos de adversidad.
12. Una vida con sentido.